近期，全國多地持續(xù)高溫天氣，中暑者猛增，夏季 " 隱形殺手 " 低鉀血癥也頻繁出沒。浙江杭州市蕭山區(qū)第二人民醫(yī)院內(nèi)分泌科就接連收治了好幾位低鉀血癥患者，他們平均年齡 30 歲左右，都沒有基礎(chǔ)性疾病。

26 歲的小劉身高 1 米 8，體重 85 公斤，身強(qiáng)體壯。然而，這么結(jié)實的小伙子，一旦得病也是虛弱無比。他剛住進(jìn)內(nèi)分泌科病房時，是躺著被推進(jìn)去的。當(dāng)時四肢肌力 0 級（肌力從 0-5 共分六級，0 級為最低一級，代表四肢完全癱瘓、肌肉無收縮力），完全不能動彈。

小劉是一名外賣小哥。這幾天大家都窩在室內(nèi)不愿出門，于是各種訂單紛至沓來，小劉忙得不亦樂乎。

某天早晨醒來時，他突然發(fā)現(xiàn)下不了床，且全身無力，四肢抬舉困難。家人立即將其送到醫(yī)院急診科就診，查血鉀僅有 1.60mmol/L（正常值 3.5-5.5mmol/L），為重度低鉀血癥。住院后經(jīng)過靜脈及口服補(bǔ)鉀，第二天就上升到了正常范圍，四肢肌力也恢復(fù)如初。

內(nèi)分泌科主任指出，高溫環(huán)境下大量出汗后，鉀、鈉、氯等電解質(zhì)也會隨著汗水流失，繼而出現(xiàn)口干、乏力等癥狀。" 如果此時只補(bǔ)充淡水，則會加劇電解質(zhì)缺乏，造成低鉀、低鈉等電解質(zhì)紊亂。小劉的這種情況，就是因為大量出汗后沒有注意補(bǔ)充鹽分。只是飲用大量的白開水或純凈水解渴，最后導(dǎo)致了低鉀血癥。"

醫(yī)生提醒，高溫天氣下要注意避暑，如果出汗較多，則要補(bǔ)充淡鹽水或茶水、菜湯、橙汁等，防止血鉀、血鈉過低。

低鉀血癥誘發(fā)因素很多，比如過度飲酒、吸煙，長期節(jié)食減肥，大量飲用含糖飲料或進(jìn)食高碳水化合物食物，高溫環(huán)境，長期服用瀉藥等等。

專家提醒，夏天應(yīng)日常保持良好情緒，生活規(guī)律，飲食衛(wèi)生。為保證日常鉀的攝入，可補(bǔ)充富含鉀的食物，如香蕉、豆類、海產(chǎn)品等。盡量避免高溫作業(yè)，戒煙、限酒。若已確診低鉀血癥后，應(yīng)聽從醫(yī)生建議，定期門診復(fù)查血鉀。

來源：錢江晚報

（編輯 王鵬）