升職本來應該是件高興的事,但對于河南鄭州的小劉來說,卻感覺壓力山大!今年 6 月份,她因工作調整升職后,面對新的機遇新的挑戰,心理壓力特別大,覺得自己肩上的責任更重了,擔心不能很好的完成工作任務,于是出現失眠、發作性的心慌、出汗、手抖等癥狀,嚴重的時候甚至出現瀕死感,感覺心臟要跳出來,為此還撥打過 120 求救。心理醫生和小劉交談后了解到,她之前的生活和工作都比較順風順水,從小到大也沒經歷過什么大的挫折和磨難,現在遇到一點困難,承受力就有點弱。醫生建議家長在日常生活中不要過多的替孩子包辦各種事情,要學會適當放手,讓孩子在逐步解決問題的過程中,增強自己應對壓力和挫折的能力。
(編輯 高霞)
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