近日，浙江紹興。小朱因工作時一直坐著，晚上回家后著視頻跳操，出汗又舒展筋骨。剛開始的時候，每天 2 個小時，強度不大，也沒出現不適。幾天后，小朱加大了運動量，結果下肢肌肉開始出現酸痛。起初她沒有重視，直到癥狀不斷加重，尿液顏色變成醬油色，才意識到情況不對。經過檢查，小朱的血肌酐、肌酸激酶、乳酸脫氫酶等指標都嚴重偏高，醫生考慮她患的是橫紋肌溶解綜合征。經治療，小朱的癥狀明顯好轉。醫生提醒鍛煉時一定要注意運動方法，切勿操之過急。

（編輯 高霞）