要說(shuō)近視眼到底有多痛？那可能是如果不帶眼鏡出門的話，十米外六親不認(rèn)，百米外人畜不分，一整天都會(huì)過(guò)得非?？部?……

然而，生活中經(jīng)常會(huì)聽到有人說(shuō)：" 近視眼不會(huì)得老花眼 "，這仿佛讓近視的同學(xué)們，心里有了一絲絲安慰，事實(shí)真的是這樣嗎？接著往下看～

一、什么是老花眼？

老花眼是指人到一定年齡后，眼部的晶狀體組織密度增高，彈性下降，睫狀肌收縮功能降低，近點(diǎn)遠(yuǎn)移，開始逐步出現(xiàn)調(diào)節(jié)力下降，從而出現(xiàn)視近困難。

老花在醫(yī)學(xué)上稱為老視，臨床癥狀表現(xiàn)為看近困難，看遠(yuǎn)可以，可以用凸透鏡進(jìn)行矯正。

二、近視眼不會(huì)得老花眼？

老花眼是一種生理性退化，一般隨年齡增長(zhǎng)而逐漸加重，因此所有人都會(huì)經(jīng)歷，近視患者也不例外。

有些老年人由于晶體密度核性化，表現(xiàn)為近視屈光狀態(tài)，看近在一定程度上不需要佩戴老花鏡，以為沒有老花，而這其實(shí)是白內(nèi)障加重的表現(xiàn)，往往提示需要進(jìn)行白內(nèi)障手術(shù)了。

老花眼患者需要佩戴凸透鏡，而近視眼患者佩戴凹透鏡。當(dāng)兩者的度數(shù)相近時(shí)，則患者看近不需要戴老花鏡，而看遠(yuǎn)仍然需要佩戴近視鏡。

近視眼的患者老花時(shí)，如果近視度數(shù)小于老花度數(shù)，則配老花鏡可以抵消一部分度數(shù)。反之，可能看近需要佩戴低度數(shù)近視鏡，看遠(yuǎn)則是全矯近視鏡。

近視疊加老花的患者，要具體情況具體分析。一般建議去醫(yī)院眼科，在醫(yī)生的指導(dǎo)下配鏡，可以配看遠(yuǎn)、看近兩幅鏡或者漸變鏡等。

三、如何判斷是否出現(xiàn)老花眼？

大多數(shù)人到了 40 歲以后，晶狀體密度增加，眼部調(diào)節(jié)能力下降，開出現(xiàn)老視。每個(gè)人老花眼的度數(shù)不一定，增長(zhǎng)情況也因人而異。

當(dāng)人到了一定年齡，開始出現(xiàn)老花眼時(shí)，往往會(huì)有以下癥狀：

看近困難，看遠(yuǎn)尚可；

喜歡將讀物放的遠(yuǎn)一點(diǎn)或?qū)艄庹{(diào)亮一點(diǎn)；

感覺近距離閱讀看報(bào)不持久，會(huì)出現(xiàn)眼部酸脹、眼干等視疲勞癥狀等。

由遠(yuǎn)處轉(zhuǎn)成看近處時(shí)，一時(shí)無(wú)法看清近物，需要休息調(diào)整一會(huì)才能看清；

這時(shí)，建議去醫(yī)院眼科檢查近視力、調(diào)節(jié)力、晶狀體密度等，做進(jìn)一步診斷。

四、得了老花眼怎么辦？

患上老花眼，往往會(huì)對(duì)工作、學(xué)習(xí)及生活產(chǎn)生影響，建議進(jìn)行醫(yī)學(xué)治療。常見的治療方法有：

1. 進(jìn)行醫(yī)學(xué)驗(yàn)光，佩戴老花鏡，可以佩戴單光鏡、雙光鏡、漸變多焦鏡等；

2. 進(jìn)行老花激光治療；

3. 摘除天然晶狀體，植入多焦點(diǎn)人工晶體。

五、如何保護(hù)視力？

老花是一種生理性退化，我們無(wú)法避免或治愈，但是可以盡量延緩。在日常生活中，大家要重視對(duì)視力的保護(hù)，注意事項(xiàng)如下：

1. 多吃含維生素 C 的水果，抗氧化，減慢晶狀體的天然老化過(guò)程；

2. 可以進(jìn)行調(diào)節(jié)訓(xùn)練，比如翻轉(zhuǎn)拍，可以增加調(diào)節(jié)幅度，改善眼部癥狀。

3. 避免長(zhǎng)時(shí)間近距離工作學(xué)習(xí)，避免過(guò)度接觸電子產(chǎn)品；

4. 多運(yùn)動(dòng)，保證每天超過(guò) 2 小時(shí)戶外活動(dòng)，進(jìn)行遠(yuǎn)眺，放松眼部肌肉；

5. 養(yǎng)成良好的閱讀習(xí)慣，用眼衛(wèi)生，合理的飲食和睡眠；

6. 定期 6-12 個(gè)月進(jìn)行醫(yī)院眼科健康查體，同時(shí)保持血壓、血糖正常，避免全身疾病引起眼部疾病。

綜上，老花是一種生理性退化。隨年齡的增長(zhǎng)，所有人都無(wú)法避免，近視眼患者出現(xiàn)老花時(shí)，建議及時(shí)去醫(yī)院眼科進(jìn)行配鏡。

作者｜許琦彬 副主任醫(yī)師，浙江省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院眼科副主任

來(lái)源：科普中國(guó)

（編輯 高霞）