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藍光是什么?有必要使用防藍光產品嗎?

藍光,是指波長在 400~500 納米的光線。藍光會使眼睛內的黃斑區毒素量增高,嚴重威脅我們的眼底健康。生活中到處都有藍光,比如太陽,LED 燈,手機電腦都會有...